Im Herzen von Klagenfurt

    Sterneckstraße 23/20

    9020 Klagenfurt, Österreich

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    Gesund·Einfach·Ehrlich

    Mund auf.
    Brainfood rein.
    Glücklich  sein!

    Du bist, was du isst – Kann man sich intelligent essen? 

    mushroom

    Gesund muss nicht kompliziert sein.

    Was wir essen, hat einen enormen Einfluss auf unser Wohlbefinden – sowohl körperlich als auch mental. 

    Doch hier geht es nicht um Verzicht, sondern um Genuss! 
    grapes
    Fühlst du dich im Alltag energielos?
    Strebst du danach, endlich konzentrierter arbeiten zu können?
    Fühlst du dich abends regelmäßig erschöpft und ausgebrannt?
    Möchtest du deine Zeit aktiver und erfüllter nutzen können?
    nicht weglassen, sondern austauschen 

    So habe ich angefangen, unsere üblichen Gerichte gesünder und nährstoffreicher zu machen. Ich koche nun mit viel Gemüse, das ich sehr schmackhaft zubereite oder so gut „verstecke“, dass es keiner merkt. 
    So habe ich es geschafft, dass es meiner ganzen Familie und Gästen weiterhin sehr gut schmeckt.

    Wenn du dich in den Punkten wiederfindest, wirst du von einem unverbindlichen Kennenlernen ganz sicher profitieren.

    DU bist meine Motivation!


    Jeder Mensch ist einzigartig.

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    Beginne jetzt, deinen Körper und Geist mit hochwertiger Ernährung zu verwöhnen.
     Mit bewussten Entscheidungen kannst du deine Energie, Stimmung und Leistungsfähigkeit steigern – für ein Leben voller Balance und Freude. 
    Selber werken — sofort
    Geschmack verstärken!

    Geschmack ist nicht in Stein gemeiselt! 

    Trau dich, alte Gewohnheiten zu hinterfragen und Neues zu probieren. 

    Du kannst Schritt für Schritt deine Essgewohnheiten überdenken, optimieren und so dein Wohlbefinden nachhaltig verbessern.

    Selbst zu kochen, ein kleiner Luxus mit großem Wohlfühlfaktor. 

    Qalität kann man schmecken!

    grapes
    muffin

    Gesunde Ernährung lässt sich nur nachhaltig beibehalten, wenn du dich damit wohl fühlst.

    Meine Kunden

    Du bist Unternehmer und möchtest den ganzen Tag über konzentriert Entscheidungen treffen?

    Wir lernen gemeinsam kennen, wie dein Körper auf unterschiedliche Lebensmittel reagiert. Auf was solltest du beim schnellen Mittagessen achten? Welche Essgewohnheiten bringen dir Energie, welche mindern sie? Mit welchen Lebensmitteln gelingt eine gesunde, selbstgekochte Mahlzeit, wenns nur 10 Minuten dauern darf?

    Du bist Mutter/Vater und möchtest mehr Zeit für deine Familie schaffen?

    Wichtig ist, dass jeder gerne bei der Ernährungsweise mitmacht und dass das Kochen keine Stunden benötigt. Wie kann man sich ausführlich belohnen, ohne gesunde Routinen zu brechen? Ziel ist es, dass ihr auch abends noch Energie für Aktivitäten oder für gemeinsame Hausaufgaben habt.

    Du arbeitest körperlich und hast am Abend keine Energie mehr für deine persönlichen Bedürfnisse?

    Von was profitiert dein Körper? Woher nimmt dein Körper die Energie? Wir finden heraus, welche Speisen nicht nur ausreichend Energie für den Alltag bringen, sondern auch deine Gesundheit nachhaltig verbessern.

    Jeder Mensch profitiert von mehr Energie und klareren Gedanken. Wir erhöhen deine Lebensqualität, indem du deinen Körper besser zu verstehen lernst.

    ? Fragen haben
    Einfach sagen ?

    Ein Gespräch reicht, damit wir uns gegenseitig kennenlernen und besprechen wie dein Weg weitergeht.

    Barbara
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